當(dāng)前位置:大學(xué)路 > 教育資訊 >正文

暑假孩子進(jìn)行體育鍛煉的三個誤區(qū) 一定要注意!

更新:2020年07月06日 08:45 大學(xué)路
高考是一個是一場千軍萬馬過獨木橋的戰(zhàn)役。面對高考,考生總是有很多困惑,什么時候開始報名?高考體檢對報考專業(yè)有什么影響?什么時候填報志愿?怎么填報志愿?等等,為了幫助考生解惑,大學(xué)路整理了暑假孩子進(jìn)行體育鍛煉的三個誤區(qū) 一定要注意!相關(guān)信息,供考生參考,一起來看一下吧暑假孩子進(jìn)行體育鍛煉的三個誤區(qū) 一定要注意!

大學(xué)路小編推薦:

假期這樣教孩子進(jìn)行體育鍛煉,2020中考生必看

1-6年級《小學(xué)生暑假體育鍛煉指南》

  暑期已至,很多孩子利用假期進(jìn)行各類體育鍛煉。南開大學(xué)(分?jǐn)?shù)線,專業(yè)設(shè)置)體育部郭嶺副教授提醒家長和小朋友,夏季加強(qiáng)科學(xué)訓(xùn)練,謹(jǐn)防運動中的三個誤區(qū)。
  
  誤區(qū)之一是穿純棉運動衣。郭嶺說,穿純棉的衣服汗液揮發(fā)太慢,貼在身上非常難受,運動時應(yīng)當(dāng)盡量穿著速干衣,這樣便于汗液揮發(fā),利于散熱。
  
  第二個誤區(qū)給孩子準(zhǔn)備冰飲料。郭嶺表示,運動時體內(nèi)血液高速循環(huán),馬上喝冰飲料,反而不利于散熱。
  
  第三個誤區(qū)是運動時穿涼鞋。郭嶺認(rèn)為,涼鞋的鞋底材質(zhì)不適于運動,不防滑容易摔倒。

以上就是大學(xué)路為大家?guī)淼氖罴俸⒆舆M(jìn)行體育鍛煉的三個誤區(qū) 一定要注意!,希望能幫助到廣大考生!
免責(zé)聲明:文章內(nèi)容來自網(wǎng)絡(luò),如有侵權(quán)請及時聯(lián)系刪除。
與“暑假孩子進(jìn)行體育鍛煉的三個誤區(qū) 一定要注意!”相關(guān)推薦

每周推薦




最新文章

熱門高校 更多




聯(lián)系我們 - 課程中心
  魯ICP備18049789號-7

2020大學(xué)路版權(quán)所有 All right reserved. 版權(quán)所有

警告:未經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)不得轉(zhuǎn)載、摘編或利用其它方式使用上述作品