?"開學(xué)綜合癥"主要集中表現(xiàn)在四類孩子身上:
其一,適應(yīng)新環(huán)境能力較弱,比如幼升小,小升初,初升高的孩子;
其二,經(jīng)常被老師批評的孩子,比如特別頑皮的,有不良習(xí)慣的孩子;
其三,學(xué)習(xí)成績不好的孩子;
其四,過于追求完美的孩子,比如三好生。
"開學(xué)綜合癥"輕則體現(xiàn)在心理上,重則體現(xiàn)在生理上,這就要求我們的家長細(xì)心對待。以下是專家給我們的一些建議。
1.如何解決心理上的"開學(xué)綜合癥"?
首先,家長應(yīng)該幫助孩子樹立信心,這樣可以緩解孩子內(nèi)心的脆弱和不安,建立自己比別人強(qiáng)的信念。這樣就能對學(xué)習(xí)抱有更積極的態(tài)度,更能適應(yīng)新環(huán)境。
其次,不要有過高的期待,不要用理想化,完美化的眼光去期待新的環(huán)境。要讓理想和現(xiàn)實(shí)處于平衡的狀態(tài)。
其三,培養(yǎng)獨(dú)立的自我意識。比如,要多和同學(xué)在一起。這樣你才不會被孤獨(dú)感所包圍,不會被懷舊情緒所左右。
要常與老師、父母溝通、交流。只有在相互溝通、交流的基礎(chǔ)上,大家才能相互理解、相互諒解,也能為你營造良好的學(xué)習(xí)生活環(huán)境;培養(yǎng)更多的興趣愛好。這樣不僅會使你結(jié)交到更多的朋友,更會使你在興趣愛好中暫時(shí)了卻對家的思念。
2.如何解決生理上的"開學(xué)綜合癥"?
生理上出現(xiàn)的"開學(xué)綜合癥"癥狀就比較嚴(yán)重了。除了從精神上給予引導(dǎo)和舒壓,家長還應(yīng)多陪伴孩子,或者去專業(yè)的教育咨詢機(jī)構(gòu)幫助孩子共同解決這些癥狀。專業(yè)的教育咨詢機(jī)構(gòu),既能用專業(yè)的方法幫助孩子解決"開學(xué)綜合癥"的問題,同時(shí),也能彌補(bǔ)孩子學(xué)業(yè)問題,可謂一舉兩得。
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