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小孩記憶力差是什么原因,如何增強記憶力?

更新:2020年02月29日 12:22 大學路
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一、小孩記憶力差是什么原因導致的?
遺傳原因
記憶力肯定和其他很多特征一樣是和遺傳有關的。一些孩子天生就記憶力超群,古詩、課文讀一遍就會背誦了。這樣的天才少年古今中外都有很多,所以記憶力的主要影響因素之一就是遺傳。
身體健康程度
如果小孩子經?;疾?,體質偏弱,經常需要進行治療,那么孩子的身體基礎不好就會導致精神狀態(tài)、智力水平不好,其中記憶力就是何其呈正相關性的。
年齡因素
兒童的記憶力水平是隨著年齡的增大而不斷提高的,當年齡達到青少年時記憶力水平也達到了頂峰。所以年齡大的孩子記憶力要超過年紀較小的孩子。
睡眠時間、質量
很多小孩子愛熬夜,經常熬夜的小朋友激素水平就會異常,記憶力水平也會降低,但是如果小孩子自身適應了,那么睡眠的時間、質量等因素也就會對記憶力產生其他的影響了。

二、增強記憶力的方法是什么?
1、記憶要有明確的目的。 實踐證明,在其它條件相同的情況下,有明確的記憶目的,則記憶力持久且強勁,反之則短暫而微弱。在一個檢查記憶力的實驗中,把記憶力大致相同的同學分成兩組,然后觀看一段錄像。其中A組同學事先得到明確的提示,大都能尋找出錄像中有幾處錯誤,而B組同學并沒有什么明確的目的,其記憶力明顯低于A組。
2、記憶要有濃厚的興趣。 興趣是增強記憶力的催化劑。一個人對他所感興趣的信息和對象,會產生高度集中的注意力與觀察力,精神上更加亢奮。對地理感興趣的同學,由于伊拉克戰(zhàn)爭的吸引和關注,會非常熟悉伊拉克的地圖,以及它的地形地貌及周邊環(huán)境。
3、記憶要有高度的注意力。 只有專心致志,聚精會神,信息和對象才會在大腦皮層中烙上深深的印跡;反之,注意力不集中,無意注意過多,會使人記憶力下降。
4、記憶要遵循規(guī)律,及時復習。 記憶與遺忘是對立統(tǒng)一的,人的遺忘是有規(guī)律的,表現為最初遺忘的較快,幾天后會重新想起來,以后逐漸慢慢地遺忘。因此,在遺忘到來之前,必須及時地復習,以便大大提高記憶的持久性。首先要有簡練的復習提綱,依綱復習,“綱舉目張”;其次要將及時復習、集中復習、分散復習相結合。

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