2019春季踏青正當(dāng)時(shí)｜春游出行小心這些“花花”世界

高考是一個(gè)是一場(chǎng)千軍萬(wàn)馬過(guò)獨(dú)木橋的戰(zhàn)役。面對(duì)高考，考生總是有很多困惑，什么時(shí)候開(kāi)始報(bào)名？高考體檢對(duì)報(bào)考專業(yè)有什么影響？什么時(shí)候填報(bào)志愿？怎么填報(bào)志愿？等等，為了幫助考生解惑，大學(xué)路整理了2019春季踏青正當(dāng)時(shí)｜春游出行小心這些“花花”世界相關(guān)信息，供考生參考，一起來(lái)看一下吧

2019春季踏青春游出行安全 　　俗話說(shuō)“一年之季在于春”。天氣不錯(cuò)的時(shí)候，很多家長(zhǎng)都會(huì)帶著孩子選擇出門(mén)走走，畢竟春游對(duì)于身心健康是非常有益的。但是春游也要注意一些保健要點(diǎn)，否則會(huì)適得其反。下面課外輔導(dǎo)網(wǎng)小編為大家整理了春游出行注意事項(xiàng)，一起來(lái)看看吧！
　　注：圖片來(lái)自學(xué)生安全教育平臺(tái)

　　春游踏青溫馨提示：
　　1、注意換季保暖
　　春季“乍暖還寒”之時(shí)，天氣變化無(wú)常，時(shí)冷時(shí)熱，時(shí)風(fēng)時(shí)雨。因此，最好提前取得旅游目的地的氣候資料，出行時(shí)的穿著以輕便暖和為宜，隨身要帶保暖外套。
　　2、時(shí)刻注意防曬
　　春季萬(wàn)里無(wú)云的天氣，紫外線較強(qiáng)，春光中的紫外線沒(méi)有我們想像中那么溫柔，它會(huì)潛入人體直接暴露的肌膚，面部皮膚被太陽(yáng)曬得緋紅發(fā)熱，千萬(wàn)別用冷水洗面，應(yīng)該讓皮膚休息一會(huì)兒再用溫水洗。
　　3、防止昆蟲(chóng)叮咬
　　春天是萬(wàn)物復(fù)蘇的季節(jié)，也是各種昆蟲(chóng)滋生的季節(jié)，如果你不慎被昆蟲(chóng)叮咬，切莫置之不理，更不可搔抓，而應(yīng)立即涂擦風(fēng)油精或皮炎平等糖皮質(zhì)制劑，被松毛蟲(chóng)、蜘蛛、蜜蜂、蝎子等叮傷后應(yīng)冷敷處理。
　　4、注意風(fēng)向走勢(shì)
　　春游如在外野炊野餐燒烤，要注意風(fēng)向，不要隨便丟棄火種，做到人走火滅，余火熄滅，以免引起火災(zāi)。
　　5、預(yù)防花粉過(guò)敏
　　春天百花爭(zhēng)艷，要注意預(yù)防花粉過(guò)敏。首先要找準(zhǔn)過(guò)敏源，最好先到醫(yī)院進(jìn)行檢查，查出自己的過(guò)敏源，如果沒(méi)有進(jìn)行過(guò)徹底的脫敏治療，春游地點(diǎn)應(yīng)盡量回避有花之處。
　　出游前可事先口服抗過(guò)敏藥物，戶外活動(dòng)時(shí)不要近距離“拈花惹草”，不要在草地上睡覺(jué)，不要用口唇、鼻子及面部直接與花朵或樹(shù)葉接觸，以免過(guò)敏現(xiàn)象發(fā)生。
　　6、擊退春困煩惱
　　“春困”是常有的感受，因此要避免過(guò)度勞累，春游時(shí)要量力而行，不要登高山走遠(yuǎn)路。冬季人們室內(nèi)活動(dòng)較多，身體各器官的功能都處在一個(gè)較低的水平。因此，春季鍛煉首先要把握適度的原則，以恢復(fù)人體機(jī)能為主要目的，不能盲目追求運(yùn)動(dòng)量。
　　7、注意飲食安全
　　旅途中應(yīng)盡量做到規(guī)律飲食，切忌暴飲暴食，以免引起腸胃不適。旅途中要預(yù)防腸道傳染病，游客盡量飲用熟食，趁熱食用，清淡為宜。生水、生冷食品、鹵味食品最好少吃或不吃。
　　常用藥品最好隨身攜帶。如腸胃用藥、感冒藥、跌打損傷藥、防失眠藥、暈車藥等。


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