大學(xué)生體測標(biāo)準(zhǔn)評分表 大學(xué)生體測標(biāo)準(zhǔn)該如何評分?

體測是大學(xué)生的一項基本檢測，大學(xué)期間至少需要有兩次體測成績達(dá)到50分或及其以上，方可通過畢業(yè)資格審核，以下是大學(xué)生體測項目及標(biāo)準(zhǔn)評分表，供大家參考，如與學(xué)校標(biāo)準(zhǔn)有差異，以學(xué)校為準(zhǔn)：

男生：身高、體重、肺活量、50米跑、坐位體前屈、立定跳遠(yuǎn)、引體向上、1000米

女生：身高、體重、肺活量、50米跑、坐位體前屈、立定跳遠(yuǎn)、仰臥起坐、800米

并且此評分標(biāo)準(zhǔn)對學(xué)生的升學(xué)成績評分有很大的影響。所以要求學(xué)生在平時的生活學(xué)習(xí)中要加強(qiáng)體育鍛煉，這樣不但有利于身體素質(zhì)提高，也有利于在提高體育考試成績。

大學(xué)生體測項目有哪些

1.身高體重為必測項目，約占總成績的百分之十五，用體重指數(shù)來衡量(BMI).BMI=體重（千克）/身高的平方。女生在17.2~23.9則為100分，男生17.9~23.9則為滿分。

2.肺活量，占總成績的百分之十五。女生2000毫升及格，3400滿分。男生則3100分及格，5040滿分。這個及格是非常容易的，但是似乎對男生標(biāo)準(zhǔn)很高。

3.坐位體前屈，占百分之十。測試者坐在墊子上兩腿伸直，兩手向前去推動浮標(biāo)。每個人可以測試兩次取最好成績，但是應(yīng)注意測試時腿不可以彎曲。女生6厘米及格，25滿分，男生3.7及格，24.9滿分。似乎及格是都可以的，但是對于身體柔軟度協(xié)調(diào)性較差的同學(xué)來說，滿分似乎很不易。

4.立定跳遠(yuǎn)，占總成績的百分之十。女生151厘米及格，207滿分。男生，208及格，273滿分。也是每人跳兩次取最好的成績。注意跳時不要踩線，動作規(guī)范，用力準(zhǔn)確可以跳得更遠(yuǎn)。

5.50米跑，占總成績的百分之二十。男生五十米九秒一及格，六秒七滿分，女生十秒三及格，七秒五滿分。因為是這是爆發(fā)力的測試，所以此項測試成績，精確到小數(shù)點。

6.男生一千米跑，女生八百米跑，占總成績的百分之二十。女生八百米四分三四及格，三分一八滿分，男生一千米四分三二及格，三分一七滿分。此項測試是長跑，屬于耐力，注意跑完后不要立即停止或者坐下，應(yīng)該到處慢慢走走，是身體逐漸恢復(fù)下來。

7.男生引體向上，女生一分鐘仰臥起坐，占總成績的百分之十。女生仰臥起坐一分鐘26個及格，56個滿分。男生引體向上10個及格，19個滿分。女生腰部比較好的可以輕松幾個，但是男生的引體向上似乎比較難，需要臂力和全身的配合。

優(yōu) 秀： 總分90分及以上為優(yōu)秀；

良 好： 總分80分—89分為良好；

及 格： 總分60分—79分；

不及格： 總分60分以下。

例如：

測得某大學(xué)三年級一位女生的800米跑的成績?yōu)?分28秒，根據(jù)評分標(biāo)準(zhǔn)可知屬于90分的級別，評價其級別為優(yōu)秀。

擴(kuò)展資料

體質(zhì)測試的目的意義

體測的全稱是《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試，是國家為了引導(dǎo)和督促學(xué)生鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，不得已而采取的一項具有強(qiáng)制性的舉措。自1985年以來，在國家組織開展的體質(zhì)健康調(diào)查中，發(fā)現(xiàn)我國青少年學(xué)生的體質(zhì)出現(xiàn)了連續(xù)近30年的持續(xù)下滑?！?0年”、“持續(xù)”充分說明了問題的嚴(yán)重性。

大學(xué)生體能測試的目的是為了促進(jìn)大學(xué)生加強(qiáng)鍛煉，提高體質(zhì)健康水平，讓學(xué)生意識到健康對人一生的進(jìn)步發(fā)展的重要性。擁有一個健康的體魄是邁向成功的重要基礎(chǔ)，讓學(xué)生懂得只有堅持經(jīng)常參加體育活動，養(yǎng)成堅持鍛煉身體的良好習(xí)慣，才能增強(qiáng)體質(zhì)、提高健康水平。

通過對大學(xué)生體質(zhì)的測定，還將為我國國民體質(zhì)監(jiān)測系統(tǒng)，掌握中國大學(xué)生體質(zhì)發(fā)展和變化的規(guī)律奠定基礎(chǔ)貫徹落實健康第一的指導(dǎo)思想,切實加強(qiáng)學(xué)校體育工作,促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉,養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣,提高大學(xué)生體質(zhì)健康水平。

參考資料來源： 百度百科-國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)

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大學(xué)生體測對五項指標(biāo)進(jìn)行評價:身高 標(biāo)準(zhǔn)體重 、肺活量 體重指數(shù) 、臺階指數(shù)、50米跑或立定跳遠(yuǎn)(選評一項)、握力體重指數(shù)或 仰臥起坐 (女生)或 坐位體前屈 (選評一項)。在評價后，以100分進(jìn)行記分，各項評價分?jǐn)?shù)的加權(quán)分值是:身高標(biāo)準(zhǔn)體重15分;臺階指數(shù)20分;肺活量體重指數(shù)15分;50米跑或立定跳遠(yuǎn)30分;握力體重指數(shù)或仰臥起坐(女生)或坐位體前屈20分。
大學(xué)生的體能測試，是各級院校培養(yǎng)學(xué)生體育素質(zhì)成果的體現(xiàn)之一。項目一般包括短跑、 引體向上 (一般適用于男性)、立定跳遠(yuǎn)(一般適用于女性)等。
身高體重為必測項目，約占總成績的百分之十五，用體重指數(shù)來衡量(BMI).BMI=體重(千克)/身高的平方。女生在~則為100分，男生~則為滿分。
肺活量，占總成績的百分之十五。女生2000毫升及格，3400滿分。男生則3100分及格，5040滿分。這個及格是非常容易的，但是似乎對男生標(biāo)準(zhǔn)很高。
坐位體前屈，占百分之十。測試者坐在墊子上兩腿伸直，兩手向前去推動浮標(biāo)。每個人可以測試兩次取最好成績，但是應(yīng)注意測試時腿不可以彎曲。女生6厘米及格，25滿分，男生及格，滿分。似乎及格是都可以的，但是對于身體柔軟度協(xié)調(diào)性較差的同學(xué)來說，滿分似乎很不易。
立定跳遠(yuǎn)，占總成績的百分之十。女生151厘米及格，207滿分。男生，208及格，273滿分。也是每人跳兩次取最好的成績。注意跳時不要踩線，動作規(guī)范，用力準(zhǔn)確可以跳得更遠(yuǎn)。
50米跑，占總成績的百分之二十。男生五十米九秒一及格，六秒七滿分，女生十秒三及格，七秒五滿分。因為是這是 爆發(fā)力 的測試，所以此項測試成績，精確到小數(shù)點。
男生一千米跑，女生八百米跑，占總成績的百分之二十。女生八百米四分三四及格，三分一八滿分，男生一千米四分三二及格，三分一七滿分。此項測試是 長跑 ，屬于耐力，注意跑完后不要立即停止或者坐下，應(yīng)該到處慢慢走走，是身體逐漸恢復(fù)下來。
男生引體向上，女生一分鐘仰臥起坐，占總成績的百分之十。女生仰臥起坐一分鐘26個及格，56個滿分。男生引體向上10個及格，19個滿分。女生腰部比較好的可以輕松幾個，但是男生的引體向上似乎比較難，需要臂力和全身的配合。
引體向上為高優(yōu)指標(biāo)，學(xué)生成績超過單項評分100分后，以超過的次數(shù)所對應(yīng)的分?jǐn)?shù)進(jìn)行加分。1000米跑為低優(yōu)指標(biāo)，學(xué)生成績低于單項評分100分后，以減少的秒數(shù)所對應(yīng)的分?jǐn)?shù)進(jìn)行加分。1000米跑為低優(yōu)指標(biāo)，學(xué)生成績低于單項評分100分后，以減少的秒數(shù)所對應(yīng)的分?jǐn)?shù)進(jìn)行加分。單項指標(biāo)與權(quán)重(各單項得分占總分比例):體重指數(shù)--15%;肺活量--15%;50米跑--20%;坐位體前屈--10%;立定跳遠(yuǎn)--10%;引體向上--10%;1000米跑--20%。